A partir de este martes la Ley Silla estara en todas las empresas de México, Ahora legalmente estan obligados a ofrecer sillas con respaldo y descansos adecuados para evitar que los trabajadores permanezcan de pie de forma prolongada.
CIUDAD DE MÉXICO.-
Este martes 17 de junio de 2025, entra oficialmente en vigor la Ley Silla, una reforma histórica a la Ley Federal del Trabajo, que impone nuevas obligaciones a empleadores y garantiza condiciones más justas para miles de trabajadores en todo el país.
La medida tiene como objetivo prohibir que los empleados sean obligados a estar de pie durante toda su jornada laboral, una práctica común en sectores como comercio minorista, supermercados, farmacias, manufactura ligera y atención al cliente.
La reforma fue publicada en el Diario Oficial de la Federación el 19 de diciembre de 2024, y tras cumplirse los 180 días naturales establecidos, entra hoy en vigor de forma obligatoria.
¿Qué implica la Ley Silla?
A partir de ahora, las empresas deberán:
- Proveer sillas con respaldo a los empleados cuyo puesto lo permita.
- Permitir descansos periódicos en actividades prolongadas de pie.
- Actualizar el reglamento interior de trabajo para cumplir con esta disposición.
- Adecuar los espacios laborales para mejorar la ergonomía.
Te recomendamos leer:
La tormenta tropical Erick avanza hacia Guerrero y Oaxaca con riesgo de convertirse en huracán
¿Qué dice la ley?
La Ley Silla modifica los artículos 132, 133, 422 y 423 de la Ley Federal del Trabajo. Establece que las sillas deben tener respaldo y ser adecuadas ergonómicamente, y que las actividades prolongadas de pie deben limitarse o combinarse con pausas.
Además, la STPS (Secretaría del Trabajo y Previsión Social) tiene hasta el 17 de julio de 2025 para emitir normas específicas sobre riesgos por posturas prolongadas, que podrían incluir criterios técnicos sobre sillas, descansos y rotación de funciones.
Sanciones por incumplimiento
Las empresas que no cumplan se enfrentarán a:
- Multas de entre 250 y 2,500 UMAs (de aproximadamente $27,000 a $283,000 pesos).
- Suspensión temporal de actividades en casos graves o reincidentes.
- Posibles demandas legales si se impide el ejercicio del derecho o se discrimina a un trabajador por exigirlo.
Estas medidas buscan prevenir riesgos ergonómicos y proteger la salud física de quienes laboran en condiciones prolongadas de pie.
Te recomendamos leer:
“Tememos ir a la cárcel”: médicos del IMSS advierten riesgos por atender sin preparación en UCI
¿Qué deben hacer las empresas desde hoy?
A partir de este martes 17 de junio, las empresas deben:
- Evaluar los puestos de trabajo para identificar actividades prolongadas de pie.
- Adquirir sillas ergonómicas para cada área identificada.
- Actualizar sus reglamentos internos incluyendo el derecho a descansar sentados.
- Capacitar al personal para evitar sanciones o incumplimientos.
- Estar atentos a las normas complementarias que publicará la STPS en julio.
El plazo para completar todas las adecuaciones físicas y documentales es de 180 días, es decir, hasta mediados de diciembre de 2025.
Preguntas frecuentes sobre la Ley Silla
¿A quién protege esta ley?
A todos los trabajadores que puedan desempeñar sus funciones sentados, como cajeros, recepcionistas, empleados de mostrador, personal de vigilancia, entre otros.
¿Puedo ser despedido por pedir una silla?
No. Si enfrentas represalias, puedes acudir a la PROFEDET para recibir asesoría y defensa legal gratuita.
¿Ya se puede denunciar a partir del 17 de junio?
Sí. Desde hoy, cualquier trabajador puede denunciar incumplimientos ante la STPS o tribunales laborales.
¿Todas las empresas están obligadas?
Sí, salvo casos justificados por la naturaleza de la actividad (como cirujanos, cocineros en línea activa o cargadores), y solo si se demuestra que no es posible realizar las funciones sentados.
Con esta reforma, México da un paso adelante hacia condiciones laborales más humanas, dignas y saludables, en una apuesta por la prevención de enfermedades musculoesqueléticas y la equidad en el entorno laboral.
